2023-04-11

今日のごはん 朝：鶏むね肉・卵焼き・ミニトマト・ラディッシュと葉・アボカド・スイートコーン・オリーブの実・大根・小松菜・サラダほうれん草・キャベツ・エリンギ・ブロッコリー・セロリ・ワカメ・ドライイチジク・いちご・食パン・ヨーグルト・ハチミツ...