2023-04-17

今日のごはん 朝：目玉焼き・ソーセージ・しどけ・レタス・サラダホウレンソウ・酢漬けラディッシュ・ワカメ・カボチャとタネ・菜の花・デコポン・苺・バナナ・パン・EXオリーブオイル・ヨーグルト・蕎麦の蜂蜜・紅茶 １０時のおやつ：最近気に入っている...