2023-05

花言葉：「富」「成功」「希望」

キャトミントの花言葉 "無邪気" "自由な愛"

今日のごはん 朝：チキンナゲット・小松菜・キャベツ・赤えんどう豆・タイニーシュシュ・サニーレタス・酢漬ラディッシュ・ミニトマト・蕪・筍・卵焼き・レーズン・バタール・バナナ・甘夏・オリーブオイル・ヨーグルト・オレンジ蜂蜜・紅茶とハーブティー ...

今日のごはん 朝：蒸焼鶏と豚・ザワークラウト・チーズ・ワカメ・小松菜・ミニトマト・酢漬けラディッシュ・キャベツ・カブ・玉ねぎ・赤えんどう豆・ドライフィグ・バタール・バナナ・甘夏・ヨーグルト・オレンジ蜂蜜・紅茶 昼：スパゲッティ焼き肉のせ・ピ...

まだまだ蕾がいっぱい！ 今日のごはん 朝：豚しゃぶ・大根おろし・エビ・イカ・ホタテ・じゃがいも・キャベツ・玉ねぎ・赤えんどう豆・ワカメ・レタス・酢漬けラディッシュ・小松菜・ミニトマト・甘夏・バナナ・バタール・ヨーグルト・オレンジ蜂蜜・紅茶 ...

今日のごはん 朝：豚しゃぶ・大根おろし・大葉・酢漬けラディッシュ・チーズ・キャベツ・レタス・ワカメ・セロリ・ミニトマト・カブ・ザワークラウト・小松菜・赤えんどう豆・ジューシーオレンジ・レーズン・アーモンド・バタール・オリーブオイル・ヨーグル...

今日のごはん 朝：豚しゃぶ・ひじき・にんじん・レタス・キャベツ・ソース・ジューシーオレンジ・大根・かぼちゃと種・塩茹えんどう豆・ミニトマト・ツルムラサキ・ゆで卵・マヨネーズ・ハンバーガー・ヨーグルト・オレンジ蜂蜜・紅茶 おやつ：チョコレート...

筋肉は裏切らないと誰か言っているけれど、自分の筋肉はヘタレである。 油断も隙もあったもんじゃないのだ。１日２日で贅肉に早変わり、フツツカモノなのだ。 筋肉のせいにしているが・・・。軟弱なのは筋肉ではない。 ちょっとの努力、意思が、アレレ〜。...

今日のごはん 朝：豚トロ・ひよこ豆・うぐいす豆・レッドキドニー・カシューナッツ・くるみ・アーモンド・レーズン・カブ・ミニトマト・オリーブの実・ザワークラウト・小松菜漬け・カブの葉・ブラウンマッシュルーム・カボチャと種・じゃがバター・レタス・...

ポーチドエッグフラワー　花言葉：愉快な気分 今日のごはん 朝：鶏肉蒸し焼き・卵焼き・ミニトマト・じゃがいもタラモ・さつま芋・オリーブの実・酢漬けラディッシュ・カブ・ブラウンマッシュルーム・かぼちゃ・レタス・大根・ジューシーフルーツ・アーモン...