2023-06-04

まだまだ青い。 今日のごはん 朝：チャーシュー・ザワークラウト・かぶ・ブロッコリー・キャベツ・小松菜・酢昆布・たけのこ・卵焼き・タイニーシュシュ・チーズ・乾燥いちじく・パン・しらぬい・おから・にんじん・ヨーグルト・オレンジ蜂蜜・紅茶 おやつ...