2023-07-29

【 今日のごはん 】 朝：豚しゃぶ・きゅうり・パプリカ・セロリ・レタス・酢漬紫玉ねぎ・ミニトマト・枝豆・カボチャ・油揚げ・空芯菜・ワカメ・シシトウ・パン・おから・枝豆・キクラゲ・ヨーグルト・ブルーベリー・百花蜂蜜・紅茶 おやつ：85％COC...