2023-08-09

今日のごはん 朝：ベーコン・卵焼き・ササギ・パプリカ・セロリ・オリーブの実・ミニトマト・ワカメ・枝豆・酢漬大根・レタス・酢漬け紫玉ねぎ・キクラゲ・きゅうり・クリームチーズとカレンズのパン・ブドウ・バナナ・ヨーグルト・冷凍いちご・蜂蜜・紅茶 ...