2023-08-20

今日のごはん 朝：豚としめじ炒め・オクラ・オリーブの実・茄子漬け・グリーンカール・雪の妖精トウモロコシ・ミニトマト・パプリカ・おからゴーヤー・ブロッコリーの茎・小松菜・バナナ・ブドウ・食パン（エシレバター・ハスカップジャム）・ヨーグルト（ブ...