2023-08-24

今日のごはん 朝：ベーコンエッグ・ワカメ・オリーブの実・ゴーヤーおから・酢漬紫玉ねぎ・しめじ・きゅうり・枝豆・とうもろこし(雪の妖精)・ミニトマト・梨・バナナ・パン・ヨーグルト（ブルーベリー・はちみつ）・紅茶 晩：チキンナゲット・豚肉・パプ...