2023-08-31

今日のごはん 朝：目玉焼き・ピーマン・ベーコン・チーズ・酢漬紫玉ねぎ・おくら・ワカメ・にんじん・玉ねぎ・茄子漬け・小松菜・サニーレタス・レタス・ミニトマト・オリーブの実・カボチャとタネ・ツルムラサキ・バナナ・食パン・ヨーグルト（ブルーベリー...