今日のごはん
朝：豚しゃぶ・にんじん・エリンギ・ズッキーニ・葉玉ねぎ・小松菜・オリーブ・ミニトマト・スイートコーン・酢漬けラディッシュ・サニーレタス・蕪と葉・キュウリ・デコポン・バナナ・ワッフル・ヨーグルト・百花蜂蜜・紅茶
おやつ：チョコレート・コーヒー
昼：うどん・油揚げ・豚ロース・卵・椎茸・葉玉ねぎ・かつお節・小松菜・ミニトマト・ブロッコリーと葉・レタス・酢漬けラディッシュ・デコポン
晩：焼きガレイ・明太子・きゅうり・とうもろこし・サニーレタス・酢漬けラディッシュ・葉玉ねぎ・油揚げ・かつお節・ブロッコリー・蕪のおひたし・小松菜・ミニトマト・デコポン・おから・にんじん・蕪のスープ・にんじん・エリンギ・ごはん・海苔
