【今日のごはん】
朝:ステーキ・自家製パン・チーズ・バジルソース・にんじん・しめじ・ミニトマト・ブロッコリー・キャベツ・ほうれん草・レーズン・いちご・バナナ・甘夏・ヨーグルト・百花蜂蜜・紅茶
晩:生春巻き(海老・イカ・ホタテ・きゅうり・えのき・大葉・パプリカ・レタス・牛肉)チリソース・とうもろこし・枝豆・甘夏・いちご
朝:ステーキ・自家製パン・チーズ・バジルソース・にんじん・しめじ・ミニトマト・ブロッコリー・キャベツ・ほうれん草・レーズン・いちご・バナナ・甘夏・ヨーグルト・百花蜂蜜・紅茶
晩:生春巻き(海老・イカ・ホタテ・きゅうり・えのき・大葉・パプリカ・レタス・牛肉)チリソース・とうもろこし・枝豆・甘夏・いちご