今日のごはん
朝：ベーコン・チーズ・オリーブの実・キクラゲ・ササギ・茄子漬け・カボチャ・きゅうり・オクラ・ヒジキ・ルッコラ・サニーレタス・酢漬紫玉ねぎ・ミニトマト・バナナ・生イチジク・ヨーグルト（ブルーベリー・ブラックベリー・はちみつ）・紅茶・ブラックベリーリーフティー
昼：冷し中華・錦糸卵・千切りきゅうり・ロースハム・つるむらさき・ねぎ焼豚メンマ・ひじき・とうもろこし・オクラ・サニーレタス・ミニトマト・梨・シャインマスカット餅・クリームチーズ・ブルーベリー・グリーンティー・ブラックベリーリーフソーダ
晩：さんま竜田・ししゃもと海老のフライ・枝豆・ミニトマト・とうもろこし・サニーレタス・カボチャ・ひじき・きゅうり・オクラ・ツルムラサキ・梨・海宝漬け・ねぎ冷奴・ごはん
おやつ：桃・ソーダ水・雷鳥の里・コーヒー
