2024-10-01

今日のごはん 朝：ローストビーフ・パプリカ・レンコン・キャベツ・酢漬け紫玉ねぎ・ピーマン・玉ねぎ・にんじん・わかめ・カリーノケール・パンﾄﾞゥリーブル・オレンジ・紅玉・梨・ヨーグルト・ハチミツ・紅茶 おやつ：チョコレート・コーヒー 昼：ソー...