雨の日のバラもいいね
今日のごはん
朝：目玉焼き・豚しゃぶ・にんじん・小松菜・かぶとかぶの葉・ザワークラウト・レタス・酢漬ラディッシュ・トラマキ茸・タイニーシュシュ・はるゆたかとライ麦のパン・ミニトマト・不知火・ドライいちじく・おから・オリーブオイル・ヨーグルト・オレンジ蜂蜜・紅茶
おやつ：チョコレート・コーヒー
昼：イカリングフライ・油揚げ・おから・にんじん・小松菜・レタス・生姜のしょうゆ漬け・酢昆布・かぶとかぶの葉・たけのこ・トラマキ・しめじ・タイニーシュシュ・納豆・ごはん・緑茶
晩：ニシン・数の子・にんじん・レタス・ブッロッコリー・タイニーシュシュ・きゅうり・かぶ・ビーフシチュー・ごはん
おやつ：フィナンシェ・チョコレート・コーヒー
