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赤くなったスグリ Currant

currant Meal
Currant

赤く熟して、食べ頃だよな〜・・・と思っていたら、“摘みたて生”を売っている直売所を発見!

おーっ、キラキラ輝いてる! 宝石だ。

お店の人によると少量しか作っていないうえに、収穫期間が短い。摘みたてで売るのは珍しいと聞いた。

そうか、ラッキーカラントなのだ。

【今日のごはん】

berakfast

朝:豚肉(塩胡椒ちょっと小麦粉振って焼いた)・大葉・マッシュルーム・バルサミコ・酢漬けラディッシュ・カリフラワー・とうもろこし・ミニトマト・わかめ・モロッコインゲン・つるむらさき・レタス・紫玉ねぎ黒酢漬・ズッキーニ・スナップエンドウ・きゅうり・ほうれん草・レーズン・バナナ・食パン・ヨーグルト・オレンジ蜂蜜・紅茶とハーブティ

lunch

昼:シソおにぎり(梅干し)・味噌ハチミツおにぎり(山椒じゃこ)・緑茶

dinner

晩:じゃがいもコロッケ・鶏むね蒸し焼き・カリフラワー・わかめ・とうもろこし・キャベツ千切り・紫玉ねぎ黒酢漬・スナップエンドウ・ほうれん草・ミニトマト・食パン・カレースープ(にんじん・玉ねぎ・じゃがいも・牛肉など)

cake

おやつ:昨日の続きサクランボのケーキ(生クリーム・苺・カシス・スグリ・あれもこれも添え)・コーヒー