朝：ベーコン・ズッキーニとニンジン・枝豆・ツルムラサキ茎・キャベツ・ラディッキオ・大葉・ズッキーニ・酢漬紫玉ねぎ・きゅうり・セロリ・りんごの食パン・トウモロコシ・ヨーグルト・ハチミツ・紅茶
おやつ：キットカット・味じまん・コーヒー
昼：お肉屋さんコロッケ・きゅうり・生姜・酢漬けラディッシュ・ミニトマト・チーズ・ラディッキオ・大葉・ズッキーニ・にんじん・大根・目玉焼き・セロリ葉・バナナ・大根スープ・イチゴとチェリー
おやつ：チョコクロワッサン・コーヒー
晩：ブリ・真鯛・大葉・酢漬けラディッシュ・きゅうり・生姜・ラディッキオ・大根・アボカド・トウモロコシ・牛肉コロッケ・にんにくスープ・とうふ・めかぶとろろ・ごはん・ハスカップ生
