【今日のごはん】
朝：卵焼き・ポークソーセージ・粒マスタード・小松菜・玉ねぎ・キクラゲ・ニンジン・大葉・レタス・ラディッキオ・ミニトマト・ワカメ・黒胡麻香る五穀のロールパン・クリームチーズ・いちご・カシス・ブルーベリー・ヨーグルト・百花蜂蜜・紅茶
おやつ：ショコラオレンジとオトナの甘さのキットカット・コーヒー
昼：豚肉と長ネギはちみつ味噌焼・大葉・枝豆・レタス・ラディッキオ・シソ胡瓜辛子甘酢漬・ワカメ・ごはん・紅茶ソーダ
おやつ：お茶菓子・緑茶
晩：生姜焼き肉・にんじん・玉ねぎ・生姜・ニンニク・大葉・酢漬紫玉ねぎ・枝豆・ミニトマト・レタス・ちりめんじゃこ・ワカメ・白なす焼き・冷奴・ミョウガ・じゃがいもとニンジンとエリンギ生姜の甘酒粕煮・ごはん
水菓子：すいか
