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今朝のパン用意するの忘れてたもんだから・・・(▶︎ パンケーキ)

Meal

米と粉物と同時進行早くできた方を食べる算段。出来上がりはいっしょだった。

<潰れ具合が愛おしいパンケーキ? レシピ>

薄力粉大さじ3 塩ひとつまみ ハチミツ数的

水大さじ2

卵大1個

ひたすら混ぜる。

熱したスキレットフライパンにオリーブオイルを馴染ませ、卵液を注ぎ入れ蓋(うちではスキレット)して焼く

スキレットに火が届くか届かないかの瀬戸際の火加減で約3分、スキレットゴトひっくり返して2分位

焼き上がったら、バター、はちみつ、メープルシロップ、お好きなものでどうぞ。

*途中で蓋を開けてしまった(フワフワ生地が蓋にくっついてて、つい剥がしてしまった)が、焼き上がるまで閉めっぱが良かったか? よくわからん。

breakfast
Breakfast
tenderloin
Tenderloin

朝食に忘れ去られたささみ肉。フライパンの上で干からびた・・・ 悲しそうに見える? いえいえ、歯応えがあって美味しいんです。