浄水器カートリッジの交換はチョチョイのチョイ。流し台の下のものを動かすだけなので楽勝だ。これで、美味しい水が飲める。
あとは、LEDのシーリングライト付け替え工事だ(2部屋分)。ちょっと前にシーリングライトを買い置きしていたのだが、コマコマとやる事があって、取り付けられないでいた。
蛍光灯は電気食いである。電気代もどんどん高くなりそうなので、早いとこ付けないともったいない。
「天気もいいし、今日こそ取り付けるぞー」という事で、さっそく・・・。
取り外した古い蛍光灯の照明器具は、結構重かった。こんなに重いのが、天井に付いていたのかーと外したばかりの照明器具に時の流れを感じざるを得ないのだ(ウルウル)。
身軽になって安全も安心も手に入れるって大事だ。と、つくづく思うのである。
LEDのシーリングライトは超軽量で取り付けもカチャっとはめるだけ。取り替えた名残の色ジミ?が痛々しい?けれど、電気代共に軽くなってくれると家計にもやさしく、とても助かるのだ。
今日のごはん
朝:ベーコンエッグ・枝豆・えんどう豆・しどけ・キャベツ・ロメインレタス・サラダホウレンソウ・春菜・かぼちゃと種・ワカメ・ラディッシュの酢漬け・ザワークラウト・プチトマト・デコポン・苺・パン・ヨーグルト・蕎麦の蜂蜜・パン・紅茶
昼:ラーメン(ニンジン・キャベツ・舞茸・長葱・魚肉ソーセージ・春菜)とチョコバナナ
晩:スペアリブ・野菜炒め(魚肉ソーセージ入り)えんどう豆・かぼちゃ・酢漬けラディッシュ・春菜・苺・デコポン・山椒じゃこのせ豆腐のサラダ・レタス・千切りキャベツ・ミニトマト・ワカメ・味噌おでん