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夜のマフィンは悪魔のマフィン

Meal

なんのことはない、夜にマフィンを作ったってだけのことなんですがね。

ネオン街のマフィンだとか、泣く子も黙る丑三つ時の妖しげマフィンではございません。

そもそも、夜中にバターたっぷり、砂糖たっぷりのマフィンって不健康・・・悪魔のマフィンってことになってしまう。

かろうじて健全?かどうかはわかりませんが、バター控えめ砂糖控えめで作ってみます。(良い子は真似しないでね〜おひさまが出ている時間に作って食べるのが良いかな・・・いやいや、明日の糧でございます。今日はちょっとだけ味見ということで!)

健康的とは言えないが、健康的なものをトッピングすれば〜±0とはならないけれど、ちょっとでもプラス側 ぅぬ? 何だ? 0側?に、 少しだけ負い目がなくなるかもしれない。

今日トッピングするのはハスカップ。不老長寿の実ハスカップ、時季が早いので生のハスカップはまだ手に入らない、冷凍も入手できず、今回はハスカップジャムです・・・昨シーズン、ハスカップは不作だったらしく、市場にあまり出回っていないのかな・・・次に期待大です。

何はともあれ、悪魔も欲しがる不老長寿の実ハスカップのジャムなのだ。背徳感あっち行けである。

《*こぼれ話・・・。》

「不老長寿の実」ハスカップと書いたが、時は昭和、とある北海道のお菓子会社が東京のデパートで商品を販売するにあたって、ハスカップに馴染みのない人向けに、ハスカップを売り込む宣伝文句として、「アイヌの不老長寿の妙薬」「アイヌに伝わるハスカップの伝承」として創作し説明したという話が、時間をかけて広まったようなのである。

「不老長寿の妙薬」は創作だったかもしれないが、ハスカップは、ビタミンCがレモンの1.8倍だとか、ポリフェノールがブルーベリーの5倍以上だったり、抗酸化作用も期待できそうな、価値ある果実である。(何より美味しい。酸っぱいの好きとしては、ジャムよりも生、推しですが・・・)とにかく、おいしく、楽しく、食べるのが健康への一番の妙薬?ってとこかな〜!(食べ過ぎにはご注意を!)

レシピ ▶︎ マフィン (8個分)

【材料 A】

  • 薄力粉(ファリーヌ 北海道産小麦粉)200g
  • ベーキングパウダー    10g

【材料 B】

  • 砂糖 きび糖 50g
  • バター(グラスフェッドバター)45g
  • 全卵 1個(よく溶いておく)

【材料 C】

  • 牛乳 大さじ3
  • ヨーグルト 小さじ1

【材料 D】

  • チーズ お好みで
  • ジャム お好みで

【用意しておくもの】

  • 耐油紙ベーキングカップφ5cm × h3cm 8枚
  • あればプリンカップ8個分

【下準備】

  • 耐油紙をプリンカップにセットする
  • Aを混ぜておく
  • Cを混ぜておく
  • オーブンを180℃に温めておく

【作り方】

  1. Aを混ぜておく
  2. Bの全卵以外をすり混ぜる
  3. 2に溶きほぐした全卵を2〜3回に分けて、すり混ぜる
  4. 3にAの半量をまぜ合わせ、粉気がなくなってきたらCを投入
  5. 4に残りのAを投入しゴムベラでザクザクと混ぜる
  6. なんとなく混ざったら、生地の半量を耐油紙のカップへ分ける
  7. チーズを分け入れて残りの生地を上掛けし、ジャムも乗せる
  8. プリンカップは天板に乗せて180℃のオーブンで25分ぐらい焼く
  9. 焼き上がったらプリンカップから外しケーキクーラーなどに置き、冷ます

  出来上がり

甘さ控えめ、バター控えめマフィンです。砂糖の量、バターやジャムなどお好みで加減してジャストマッチングーを見つけてください

薄力粉200g(袋に丁度200g 残ってたんだよ。ラッキー!)

ベーキングパウダー10g(ちょっと多かったかなぁ? 次は半分くらいにしてみようか。)

きび糖50g

バター45g(もっと入れても良いのだが、気持ち控えてみた。出来上がったマフィンにバター塗っちゃうかもしれないし・・・)

卵 L -1個

1 きび糖とバターを擦り混ぜたところ

2 溶いた卵(半量)を混ぜたよ

擦り混ぜ中

残りの卵を投入し混ざったら Aの材料の半分を加えて 粉気がなくなるくらいまで混ぜる

材料Cの牛乳とヨーグルトを混ぜて先ほどの生地に合わせ、また混ぜる

良い感じに混ざった

材料Aの残り全部 ざっくり混ぜた

プリンカップ8個も持ってない! のでとりあえず このままチャレンジ!

チーズを隠す?ように生地を盛る(分けにくい生地? スプーンを濡らして分ければよかった。手にくっついて・・・なんか量が減ったような・・・)

ジャムをトッピング。(ハスカップジャムなのじゃ)

muffin

初めてのマフィン出来上がった。上出来だ!