Meal 西瓜が面白くって仕方ない。今日も白いところで2品
朝 昼：スパゲッティー スイカの皮のきんぴら すいかのきんぴらレスピ（レスピって訛っちゃった。レシピって言えるのか？） 西瓜の外側は取り除き、白いところを食べやすい大きさに切っておく。 ごま油でタネをよく炒めたら、切ったスイカを投入しザット...
Meal 
Meal お洒落には程遠い！ センスは磨けると云うけれど・・・
朝 昼 昼の月見？ たまごの力関係・・・？ タマゴにパワーを与えた！・・・って ヘグっただけだろ。 三角定義あぶらあげはいつ食べても美味しい 締めは西瓜
Meal 8月の頭は西瓜三昧
朝 白豆の上部にはすいかの炒め物！ 晩 汁物はすいか入りスペアリブのホネスープ！ 今日は丸ごとスイカを冷蔵庫にしまう段になって、大きなスイカを買ってしまったことに気づく。 慌てて冷蔵庫の整理整頓！ コンテナとか、保存瓶の入れ替え、スリム化！...
Meal 7月のとり
朝 昼 Grilled chicken 鶏ムネ肉のチャーシュー （エフさんにおまかせ） ＜作り方＞ 塩少々振ってしばらくチルド室に保存しておいた鶏ムネ肉、タコ糸でグルグル巻く。 きび糖をフライパンに振り入れ点火、フライパンが温まったら、鶏ム...
Meal 今日こそ片付ける
朝 昼：うーめんは冷やしても美味い。
Meal 毎日暑いね！ 気合い入れ直して夏を楽しむ！
朝 晩 昨日身欠きにしんを買ってきたエフさん、「明日の夜は身欠きにしんだから」と言っていたので、お任せ。 ムムム・・・。部屋中が・・・身欠きにしんの存在感！半端ない。想像していたのと違っていた。 ぶつ切りした身欠きニシン、茄子と煮たんだ・・...
Meal 鏝（コテ）修理という看板を発見した。金の鰻に見えてしょうがない。
車で通り過ぎて、アレレ今の看板何？となったわけなのだけれど、金のうなぎではありませんでした。コテだって。鏝って修理するものなんですね。知らなかった。 鏝を使う仕事って職人さん職人さんしてるイメージなのだけれど、その職人さんの仕事道具を修理す...
Meal 地味に滋味・・・
朝 豆ばっか！白インゲン、いんげん、えだまめ、カシューナッツ、ピスタチオ、アーモンド、ピーナッツ、ジャイアントコーンは豆じゃないな。穀物だ。ナッツは豆か？マメだけどマメじゃない。あと、きな粉パン。きなこは粉だけど、豆だ。 鶏ムネ肉の揚げない...
Meal 台風が近付いてるようだ
朝 冷やし中華に見えない冷やし中華 晩 意外とイケる西瓜の皮（白いとこ）のスープ
Meal 出先でスマホがウントモスントモ？？？帰宅したら元通り！ 家が好きなスマホ？
朝 ツルムラサキって時たま強烈なのがある。好きな人にはたまらない。苦手な人には・・・。癖があるものって、栄養も豊富なんだよねー。肉と炒めたら山菜料理っぽくなった。 晩