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ムラサキツメクサ(アカツメクサ)

red clover Meal
Red clover

花言葉:勤勉・実直

【 今日のごはん 】

morning

朝:イカリングフライ・豚しゃぶ・油揚げ・シシトウ・レタス・酢漬紫玉ねぎ・セロリ・空芯菜・オリーブの実・卵・きゅうり・おから・枝豆・キクラゲ・大葉・カボチャとタネ・パン・ヨーグルト・ブルーベリー・百花蜂蜜・桃・紅茶

lunch

昼:肉味噌そぼろちょいカレー味・大葉・おから・枝豆・キクラゲ・万願寺とうがらし・ミニトマト・ワカメときゅうりとセロリの酢の物・ばたんきょうソーダ・バナナ

dinner

晩:お弁当エビドリア・シュウマイ・冷奴・大葉・みょうが・ワカメ・メンチカツ・コンニャク・ちくわ・にんじん・がんも・卵焼き・もやし・小松菜・レタス・ミニトマト・セロリ・桃

oyatsu

おやつ:85%COCOAチョコレート・コーヒー

Meal
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