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2023/7/21 バラ

rose Meal
Strawberry Ice

ストロベリーアイス、美味しそうな名前。

【今日のごはん】

breakfast

朝:豚しゃぶ・大葉・にんじん・しいたけ・ごぼう・セロリ・大根・酢漬紫玉ねぎ・万願寺とうがらし・ミニトマト・サニーレタス・ワカメ・アスパラガス・枝豆・ミネオラオレンジ・レーズン・食パン・ヨーグルト・百花蜂蜜・紅茶

oyatsu

おやつ:全粒粉ビスケット・オトナの甘さキットカット・コーヒー

lunch

昼:ミートボール・チーズ・大葉・大根・油揚げ・空芯菜・アスパラガス・サニーレタス・枝豆・ミニトマト・ごぼう・にんじん・しいたけ・ばたんきょう・肉野菜スープ・ごはん・緑茶

dinner

晩:アジフライ・タルタルソース(卵・きゅうり・玉ねぎ・メロン子漬)・万願寺とうがらしと茄子チーズ焼き・油揚げ・空芯菜・豚肉・にんじん・キクラゲ・冷奴・しょうが醤油漬け・サニーレタス・ミネオラオレンジ・ミニトマト・大根・枝豆・酢漬紫玉ねぎ・きゅうり・ワカメの肉野菜スープ・ごはん

Meal
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