【 今日のごはん 】
朝：豚しゃぶ・きゅうり・パプリカ・セロリ・レタス・酢漬紫玉ねぎ・ミニトマト・枝豆・カボチャ・油揚げ・空芯菜・ワカメ・シシトウ・パン・おから・枝豆・キクラゲ・ヨーグルト・ブルーベリー・百花蜂蜜・紅茶
おやつ：85％COCOAチョコレート・コーヒー
昼：ピザ餅（ナス・玉ねぎ・にんじん・舞茸・シシトウ・大葉・チーズ）・レタス・セロリ・キュウリ・卵・ミニトマト・ばたんきょうソーダ・バナナ
晩：お弁当（ちょっと食べたい和風ボンゴレパスタ・五目あんかけ焼きそば）・冷奴・生姜醤油漬け・みょうが・レタス・ロースハム・大葉・ミニトマト・ロカボナッツ（クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツ）・ヨーグルト・ブルーベリー
